Автор: Левшин Владимир Филиппович
Редактор: Родионова Е.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2010 г.
Серия: Здоровье от лучших врачей
- Ответственный редактор: Печуренко Мартын Евстигнеевич
- Дизайн: Грубник Родион Демидович
- Оформитель: Апальшин Парамон Харлампьевич
- Объем: 468
- Формат: pdf, txt, fb2
Аннотация к книге "Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр"
Бросить курить "в один прекрасный момент" невозможно, а часто и небезопасно, но избавиться от пагубной привычки раз и навсегда - в ваших силах!
Правильный психологический настрой и грамотное распределение усилий сделают половину дела.
Как договориться с собой о решительном шаге и не отступиться от решения, к каким средствам помощи стоит прибегать, а также многое другое подскажет и прояснит эта книга. Не ухудшайте жизнь себе и тем, кто вас окружает, - ощутите свободу независимости от сигареты! Скачать Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр Владимир Левшин.
|
